直板乒乓球拍如何防弧圈球，教学视频

直板乒乓球拍如何防弧圈球，教学视频

一、挡球

挡球是防弧圈球中的一种最基本的技术，其技术特点：简单、实用、有效。挡球顾名思义就是把来球挡回去，但要做好它也有技巧，那就是在挡弧圈球时手不能主动往前去迎球，而是看准来球的位置将球拍放在那里，等来球自动碰你的球拍，你只要根据来球旋转的强弱调节拍形前倾幅度的大小就行了，有一种守株待兔之感。总之这是一种初学者最容易学习的防弧圈球技术，同时又能行之有效。

二、快带

快带技术其实就是拉弧圈球的溶缩版，一切动作都比拉弧圈球小一点，快带技术要点是：1、要快、就是球刚一跳起就要带，2、要借力、就是要借着对方来球的力量进行反拉，3、加摩擦、因为自身发力小，这球如果不加摩擦的话是吃不着球的，回球容易冒高出界，击球点必须是击球的中上部甚至是顶部。用快带技术主要是因为自已站位近台腾不出手来反拉球，所以只能将球顺势带出，那是没得办法的办法，这种球往往会受制于对方强有力的弧圈球。

三、反拉

反拉弧圈球是防弧圈球中的最高端技术，它是一种以功对功的最好技术，是一种不易掌握但又必须得掌握的技术，其技术要点：1、自身发力拉球，要自身发力拉球必须站位中远台，只有这样才能真正做到自身发力拉球，2、绝不要借力，3、摩擦要充分，因为只有自身发力和充分摩擦球才能抵消对方来球的旋转，反拉的成功率才会增高。

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