碧生源减肥茶的副作用有哪些?
的有关信息介绍如下:碧生源减肥茶的副作用通常包括损伤脾胃、产生依赖性、便秘等。
1、损伤脾胃:碧生源减肥茶属凉性,经常饮用对脾胃有很大的损害,碧生源减肥茶就像一种强力的泻药,经常服用会损害脾胃。
2、产生依赖性:喝碧生源减肥茶是一种治标而非治本,喝的时候有效果,一旦停用就无效了,有很大的依赖性。
3、便秘:有人喝碧生源减肥茶,发现可以改善便秘,减肥效果也很好。可以减肥的茶不能喝一辈子,停下来后容易复发便秘,甚至会使没有便秘的人产生便秘症状。
注意营养均衡,避免吃辛辣、刺激性的食物,适当的体育锻炼,有利于减肥。