最补肾的食物？
的有关信息介绍如下：
最补肾的食物要属黑色和味道偏咸之品了。中医理论讲到，五脏主五色、五味入五脏，肾主黑，咸入肾。
因此说，最补肾的食物还是要属黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑豆豉、黑加仑、黑荞麦、黑扁豆、黑桑葚、黑玉米、黑芋头、黑香菇、黑鱼、乌贼鱼、黑啤酒、黑咖啡、何首乌、乌骨鸡、黑猪肉、黑驴肉、黑羊肉、泥鳅、黑草菇、黑蘑菇、黑花生、黑谷子、板栗、蕨菜、发菜、海带、大虾、生蚝、紫菜、黑枸杞、松花蛋、黑葡萄、乌梅、黑巧克力、紫苏、黑枣、龟苓膏等等。
最补肾的食物？
Simone
发布于 2024-09-12 01:38:27
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