骨折后怎样恢复的快

骨折后怎样恢复的快

骨折以后想恢复得快，可以从以下几个方面进行：

1、选择合适治疗方案：选择合适的治疗方案是骨折以后促进恢复快的方法，也就是该做手术的骨折类型，就应该尽早手术，对于可以不做手术的骨折，要尽早对骨折进行固定。对于大多数骨折，固定较为重要，无论是开放性的骨折，还是闭合性的骨折，无论是稳定性的骨折，还是不稳定的骨折，骨折以后马上进行石膏或支具的固定，有助于消除骨骼的肿胀、帮助骨折尽快恢复；

2、术后进行功能康复训练：骨折后如果做完手术，功能康复训练也较为重要。早期训练关节的功能，避免肌肉萎缩、关节功能丢失，后期开始下地部分负重或完全负重，来帮助骨折的愈合；

3、多摄入补钙物质：在饮食上要多吃富含钙质的食物、多喝牛奶、适当补充维生素D和钙剂，有助于在骨折期减少废用性骨质疏松的风险，同时帮助骨折的愈合；

4、定期复查：骨折以后定期复查，也是尽早发现骨折的问题、帮助减少骨折以后的并发症的方法；

5、保持良好心情：保持良好的心情，也是能够在一定的程度上帮助骨折愈合。