Simone三个月的宝宝睡眠时间
的有关信息介绍如下：
三个月的宝宝一天睡眠时间在十六个小时左右,就是除了吃奶,换尿布,然后再玩耍一会,大部分的时间就是睡觉。
如果宝宝每天睡觉时间超过十二个小时,白天精神良好,也可视为正常。
睡眠时间每个孩子都有个体差异,如果孩子白天精神,情绪都很好,生长发育指标也在正常范围内,一般就是属于正常情况。
注意给孩子提供良好的睡眠环境,一天的生活要有规律,宝宝睡眠时光线不要太强,环境不能太吵。
许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是他们最大的安慰。
当然有时抱睡,边走边摇等也会有效,尤其随着神经系统的发育和大脑皮质和大脑皮层活跃,宝宝越长大,越容易无法自我调整,这就是宝宝在四五个月之后,反而睡觉比小时候还要差,醒的次数还要多的原因。
