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怀孕五个月注意事项?

怀孕五个月注意事项?

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怀孕五个月注意事项?

怀孕五个月注意事项。怀孕五个月,建议你注意数胎动,因为五个月宝宝有胎动了,因此要每天早中晚告数一个小时的胎动。一个小时之内有3到5次胎动就是正常,胎动过多或者过少就怕宝宝发生缺氧。怀孕期间要注意休息,不能同房,容易发生流产。

怀孕五个月要加强含铁含钙的饮食,因为孕妇容易发生缺铁,缺钙,饮食尽量多样化,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。怀孕五个月不能吸烟,不可以喝酒,不能接触有毒的物质,同时也要补充钙片和铁剂,定期做好产检,要做四维大排畸。