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预防脚觚拐需要做到哪些

预防脚觚拐需要做到哪些

的有关信息介绍如下:

预防脚觚拐需要做到哪些

1、预防脚觚拐首先需要注意:修剪趾甲要平直,不可过深,小心修剪趾甲的边缘和角部,修剪不当可导致嵌甲。

尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人,一旦形成嵌甲后,可导致不可治愈的感染。

如果您是一个糖尿病患者,每年至少进行一次足科检查。

2、经常洗脚,特别是足趾间,并且一定要擦干。

3、避免赤足行走,以免发生外伤或感染。

建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时,要像身体其他部位一样,在脚上涂抹防晒霜。

4、进行预防脚觚拐,还要经常观察你的脚,注意你足部皮肤颜色和温度的变化。

如发现趾甲的增厚和退色,这可能是感染了灰趾。

5、选择一双合适的鞋子,建议在下午,脚胀得最大时购买新鞋。建议进行不同的运动时,选择不同的特制鞋。一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。

6、不要忽视足部疼痛,它并非由单纯的劳累引起,一旦出现足部疼痛,要请医师诊治,以免造成感染或更严重的问题,这也是在预防脚觚拐时,需要我们注意的。