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身体开始长斑怎么回事

身体开始长斑怎么回事

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身体开始长斑怎么回事

身体开始长斑一般是由于饮食不当或者是精神压力过大,导致内分泌失调所引起的,如果长时间的便秘导致毒素堆积,也有可能会出现身上开始长斑的情况。

平时要改善个人的饮食结构,多吃一些富含纤维的食物,要保持大便的通畅,要注意休息。

对于身上的色斑特别的明显,也可以外用维生素E软膏涂抹,能够起到淡化的作用。