Simone鹰嘴豆的功效与作用
的有关信息介绍如下：
鹰嘴豆的功效与作用：本品有镇静安神、美容抗衰老的作用，能让老化细胞顺利吸附并排出体外，同时能延缓细胞老化周期，降低血糖、血压、血脂等三高症状，同时有防治便秘等作用。
鹰嘴豆属杂豆，富含淀粉、维他命 B和膳食纤维，还含有一定的葡萄糖。由于它含有大量的膳食纤维，吃了会让人有饱腹的感觉，所以对减肥很有帮助，糖尿病人也可以适量食用。与此同时，他还能促进肠蠕动，能促进排便，防止便秘。
鹰嘴豆含有促进儿童发育的叶酸、氨基酸，还含有非常丰富的优质蛋白质，能让大脑发育得更好，还能防止畸形情况的发生。鹰嘴豆内含非常丰富的铁质元素和蛋白质，可使血红蛋白的合成得到改善，也可使血细胞的存活率得到提高，从而获得良好的补血效果。
