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大便干硬吃什么好

大便干硬吃什么好

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大便干硬吃什么好

大便干硬要多喝水,多吃含粗纤维的青菜,比如芹菜、胡萝卜、菠菜等,吃应季节的水果也会有所改善。

如果症状较严重,建议喝一段时间的益生菌,或者双歧杆菌调理一下胃肠功能,如果患者年龄较小,可以把蔬菜水果用料理机打成泥,直接食用,也可以榨成汁让孩子喝下。