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孕妇可以吃荔枝吗

孕妇可以吃荔枝吗

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孕妇可以吃荔枝吗

怀孕期间可以适当的吃一些荔枝,是没有问题的,但是要注意的是不能够多吃。荔枝中含有丰富的营养元素,但是如果吃过量的荔枝,容易导致上火,增添胎热。荔枝本身并不存在导致流产的物质,只是荔枝含糖量比较高,吃多了容易导致血糖上升。长期大量的吃荔枝,可能会造成血糖浓度过高,易导致胎儿巨大。荔枝有活血的功效,所以孕早期的孕妇不宜食用,而孕中期和孕晚期的孕妇适当的吃荔枝是可以的。