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免疫力低吃什么

免疫力低吃什么

的有关信息介绍如下:

免疫力低吃什么

如果免疫力比较低的患者,平时在日常生活当中一定加强饮食营养,可以通过食疗或者是药物疗法来同时进行治疗。可以通过增加饮食的维生素a,还有维生素c,维生素e,以及钙、铁、锌、硒的摄入。像新鲜的水果蔬菜或者是动物的肉类,优质蛋白的摄入,像牛奶。

鸡蛋,还有豆制品,奶制品等,都应该吃一些,饮食做到多样化,做到不挑食,不偏食。

服用药物可以补充免疫球蛋白,来进行提高自身抵抗力,也可以服用龙武壮骨颗粒来进行提高免疫力。

同时在提高免疫力的情况下,也应该适量的进行户外活动,炼身体,增强体质,提高自身的抵抗力。

晚上也不要熬夜,保证睡眠充足,使肝脏或者是身体的各器官,在晚上能够得到充足的休息。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。