得了痤疮怎么办啊

得了痤疮怎么办啊

得了痤疮平时应该要做好脸部的护理保养，要经常性的用温水洗脸，要定期的敷面膜，达到补水保湿的效果。平时也应该要多加运动，减少油脂分泌。可以用红霉素软膏涂抹在痤疮的部位，这样可以有效的缓解。

患了痤疮之后要注意饮食，不要再吃辛辣刺激食物，吃一些清淡食物即可，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多喝白开水，有利于毒素排出，病人还要忌烟酒、碳酸饮品、辣椒、海鲜等刺激大的食品和饮料。

患了痤疮固然是很难看，但是也要保持一个好心情。治疗是个很长的过程，要学会释放压力，不要激动，虽然痤疮在脸部很不雅观，但是只要积极治疗和护理是可以很快恢复的。

坚持治疗，痤疮的治疗需要一个过程，有一些可能要4-6周，有一些可能要2-3个月，甚至更久的治疗周期。

除了药物治疗之外，自己的饮食生活调控也非常重要，尽量避免辛辣刺激、油炸油腻的食物，不熬夜，不要抠挤皮损，避免遗留疤痕。