耳根痛

耳根痛

您好，根据您的描述，考虑是耳内炎症刺激所致，可先用消炎药治疗，若效果不佳，需去医院做进一步检查与治疗。

丰富食品种类，均衡营养，保证蛋白质、维他命和矿物质的充足摄取。要注重日常生活，不要熬夜，不要吃得过饱，不要抽烟喝酒，保证充足的睡眠和适当的锻炼。试着减轻压力，保持愉快的心情。