腰间盘突出最佳治疗

腰间盘突出最佳治疗

腰间盘突出只会发生在中老年人群中,所以当自己身体出现一些腰痛并伴有四肢麻木时,不注意,因而错过了早期的最佳治疗时间,专家们说年轻人也会患上腰间盘突出,并且越早发现治疗效果越好,那么如何治疗早期腰间盘突出呢?

腰间盘突出患者在治疗初期,要对患者进行全面的休息和调养,不管是中老年人还是年轻人,在这期间为了您身体的健康,就把忙碌的生活暂且放一放,等治好后再继续努力。而且专家所说的全面休息,并不只是指卧床休息,在病人起床大小便、吃饭、活动等一系列日常活动中都要多加注意,特别是腰间盘突出的患者,要尽量做到不弯腰做剧烈运动或者捡拾物品,不要弯腰做剧烈运动。运动和走路时尽量用护腰保护自己的腰部,一方面可以减少腰部的伤害,另一方面可以起到保暖的作用。在达到完全休息之后,下面我们来看看哪种治疗方法最好。

牵引治疗:这是腰间盘突出患者早期常用的方法之一,通过盆腔牵引增加椎间隙宽度,从而减少腰椎间盘内压,从而减轻由于神经根刺激引起的疼痛感。科学有效地治疗腰间盘突出。

第二种方法按摩理疗:这里我首先要提醒患者,不要以为所有的按摩都对腰间盘突出有作用。按摩理疗,通过减轻肌肉的痉挛,减轻腰椎间盘间的压力。按摩者若不懂按摩,或是手法不当,都有可能导致病人病情加重,所以想要进行按摩治疗一定要选择正规医院。

中医调理法:很多中老年腰间盘突出的患者,大多依靠中医治疗,无论是通过针灸、火罐或推拿,都能有效地缓解腰间盘突出的疼痛,近来药酒涂抹的方法也逐渐被大家接受,想必这些中医调理方法也可以帮助早期腰间盘突出患者恢复健康。

在正常的早期治疗之外,日常生活中的预防也同样重要,我提醒患者日常生活中需要注意的几点:

1、不能睡太软的床:软床虽然舒服但同时也会造成腰椎间盘的负担,睡硬床能有效减少腰间盘突出在身体上所承受的压力。

2、不要进行剧烈运动:无论是日常活动还是工作时都要避免剧烈运动,谨防加重病情。与此同时,早期患者在进行康复锻炼时要懂得循序渐进,切不可操之过急。

上述腰间盘突出的治疗方法,骨病专家说,当腰间盘突出确诊后,要积极配合医生的治疗,在治疗期间要睡硬板床,对治疗腰间盘突出患者要积极配合,对治疗有腰间盘突出的复发有一定帮助。