甘油三脂高怎么办

甘油三脂高怎么办

一、合理饮食。通过控制饮食总热量，限制碳水化合物与脂肪摄入，增加蔬菜和优质蛋白摄入，可使tg降低20%到50%。

甘油三酯高的人要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也不要吃。

多吃蔬菜等，清淡食物，面食也不要多吃。

二、控制体重。超重和肥胖的患者，体重降低5%到10%，tg可降低20%左右，平时增加运动也很重要，把身体内多余的能量消耗掉，对于降低甘油三酯水平，至关重要。

三、一定要戒酒。饮酒可导致甘油三酯升高，若不戒酒，高甘油三酯血症也不容易得到满意控制，更为重要的是，急性胰腺炎是一种危机生命的疾病，严重高甘油三酯血症和大量饮酒，是导致急性胰腺炎的两种重要原因。

四、药物治疗。对于甘油三酯轻中度升高的患者，应该结合患者其他情况，确定用药种类。

如患者已经发生冠心病、脑梗死或颈动脉等大动脉狭窄，应该首选他汀类药物治疗，如瑞舒伐他汀与同类药物相比，降脂效果好，甘选择性更好，药物相互作用少，对各类血脂异常患者的，ldl-c降低效果，均显著优于同类其他药物，可显著提高达标率。