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湿热吃什么好

湿热吃什么好

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湿热吃什么好

皮肤发黄,毛孔粗大,失眠,多梦,有齿痕,黑眼圈,有可能是体内有湿邪而导致的,可以用健脾祛湿的药物来进行调理,平时要清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以考虑用薏米山药红小豆等熬粥来食疗