大S为什么吃素啊

大S为什么吃素啊

茹素已长达9年时间的大S透露，吃素好处很多，「不仅能减少身体负担，也有环保的意义」。素食是健康的饮食.个人给你(你)三个理由.

１、素食是没有年龄界限，好好的规划可符合任何年龄群健康者之营

养需求。

２、依流行病学研究，西方国家（如：美国、英国、德国）吃素食者

比肉食者得到心脏病、糖尿病、癌症等疾病的比率较低，体重及

血压在素食者比非素食者为低。

３、适当的素食可让个人营养足够更健康。

所以奉劝营养过剩的现代族，不妨素素看。