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和别人说话容易紧张怎么办啊

和别人说话容易紧张怎么办啊

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和别人说话容易紧张怎么办啊

你好,和陌生人说话会紧张主要还是自己的心理素质差导致的指导意见建议以后好好的练习,多跟陌生人说话,以后慢慢的就会好的。祝你身体健康。