您的位置首页快问快答 如何从160斤减到120斤呢 Simone 发布于 2024-12-05 15:49:54 582 阅读 如何从160斤减到120斤呢的有关信息介绍如下:可以选择运动的方式能从160斤减到120斤。但需要长期的坚持,平时也要调整饮食,尽量暴饮暴食,不要吃含脂肪量较高的食物,也可以选择做吸脂手术改善,利用真空负压的原理,把体内多余的脂肪抽出,以达到瘦身塑形的效果。恢复期间,避免抽烟喝酒,以免刺激到伤口,使伤口出现感染。