女性刚打完胎吃什么好

女性刚打完胎吃什么好

女性刚打完胎吃一些含蛋白质及维生素等营养丰富的食物好，如肉、鱼、蔬菜水果等，可以在医生指导下改善饮食。

打胎是指人工流产，是用人工方法来终止妊娠。由于人流时女性身体会受到不同程度的损伤，所以可以在医生指导下吃一些含蛋白质、维生素等丰富的食物，如肉、蛋、鱼、新鲜蔬菜水果等，可以促进身体恢复。避免食用辛辣刺激和生冷的食物，避免引起胃肠道不适。

人流后女性需要遵医嘱调整生活方式，保证充足的休息，避免剧烈运动及劳累，注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤。禁止坐浴、盆浴及性生活1月。还要观察阴道流血情况，在身体恢复正常后按时进行复查。

由于人工流产对女性生殖健康会有不同程度的损害，所以当没有生育要求时，女性要在医生指导下采取避孕措施，以避免发生意外妊娠，减少人流对身体造成的伤害。