脑血栓的饮食的注意事项有哪些

脑血栓的饮食的注意事项有哪些

脑血栓所引发一些后遗症有很多的危害，严重者甚至会威胁患者自己的生命，所以患者在接受治疗的同时，也要积极配合医生的一些指导意见，尤其是对饮食习惯进行一些调整，脑血栓患者的饮食注意事项有很多。

那么，具体脑血栓的饮食的注意事项有哪些呢？

1、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。

可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

2、脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。

晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

3、要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。

有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

4、平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

脑血栓的治疗误区有哪些呢？

一、脑血栓根本不能预防，常见的脑血栓的治疗误区是，脑血栓根本不能预防，据调查，很多人都认为脑血栓是不能预防的，这种认为是极为错误的，在此可以告诉大家，脑血栓是可以预防，只要做好预防措施，那么就能很好的防止脑血栓病发生。

由于很多人认为脑血栓不能预防的，因此，相关人员对此做了调查。调查表明，那些长年坚持吃素、运动、靠深海鱼油代替药物却仍然遭遇脑梗的人，认为所谓的预防似乎没有用处。

实际上，大量国际临床研究显示，与脑血栓密切相关的是胆固醇水平，脑血栓风险就降低15.6百分之，因此，如果没有得到有效的证明，就不要认为预防无效，如做了预防措施还是被脑血栓找上，只能证明您做的预防措施不全、不好。

对于伴有高血压、糖尿病、冠心病或代谢综合征等脑血栓危险因素的动脉粥样硬化人群，在低胆固醇膳食治疗的基础上，联合他汀类药物治疗，可以显著降低脑梗风险。

二、素食、多运动能预防脑血栓，胆固醇异常不是一个简单的生活方式病。

在导致脑血栓的危险因素中，年龄、性别、家族史等危险因素不可改变。