夜里睡觉出汗怎么回事

夜里睡觉出汗怎么回事

夜里睡觉出汗可能是环境因素、气血两虚或者是阴虚火旺等导致。

1、环境因素

如果患者居住的房间比较闷热，就会导致身体的正常代谢受到影响，使患者在夜里睡觉时出汗。

建议患者在睡觉时可以适当地开窗通风，或者是使用风扇或空调降温，能够使症状得到缓解。

2、气血两虚

由于体内的气血不足，会导致身体出现气血亏虚，进而会出现盗汗、乏力等症状。

患者需要在中医师的指导下选择补中益气丸、四君子汤等药物进行治疗，还可配合针灸的方式进行缓解，例如关元穴、肾腧穴。

3、阴虚火旺

指人体阴液不能满足机体基本需求，临床上主要会出现头晕、耳鸣、五心烦热或者是出汗等症状。

可遵医嘱使用杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物，能够起到滋补肝肾的作用，同时还可搭配食物进行缓解，例如阿胶、红枣或者是蜂蜜等。

此外，还可能是肾阳虚导致，需要及时到中医院进行治疗。