Simone今天一天没学习，心好慌，本来打算每天按时学习的，今天懈怠了怎么办？
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人的状态不可能总保持特别好，偶尔玩一次，可以迎来更好的状态，这样学习效率也会更好。所以不用难过o(╥﹏╥)o。
不必太慌，一天没有学习不会有太大影响，你之所以没底，是因为你形成习惯了，人只要突然断掉了自己习惯做的事，就会有这种感觉。
学习的同时还是要多注意休息的，必须养足精神才可以学的更好，遇到烦心事的时候，可以出去逛街逛商场，和自己要好的朋友聊天说话，这样你可以缓解压力
可以偶尔休息一天，但不能长期懈怠下去。加油。
与其在这里懊恼，不如直接开始学习。
