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淮山药的药性和功效

淮山药的药性和功效

的有关信息介绍如下:

淮山药的药性和功效

药性平,淮山药有补脾益肺和益气养阴的作用,含有比较丰富的蛋白质和维生素以及人体所必需的微量元素。

在平时的饮食当中吃一些淮山药,能够强身健体,还能够起到滋补健身和养颜美容的功效。

而且淮山药当中也含有比较多的多糖,能够调节人体的免疫系统,从而帮助提高身体的免疫能力。