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红酒能减肥吗

红酒能减肥吗

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红酒能减肥吗

红酒不能减肥。红酒当中含有乙醇是一级致癌物,如果是喝多了的话对身体不好。所以想要减肥的话也应该寻找科学有效的办法,不要盲目的道听途说,一些民间传说的减肥办法非但没有疗效还会对身体造成损伤,所以是得不偿失的,适当的喝一些红酒有的时候也可以扩张血管,可以加速血液循环,但是一定不能过量,而且不能长期喝,以免对身体造成不必要的损伤。

想要减肥的话除了控制饮食加强运动之外,其他的办法都不靠谱,即便是有其他办法其根本也是在控制饮食的基础上才可以。