肠易激综合征的治疗方法是什么

肠易激综合征的治疗方法是什么

肠易激综合征的治疗原则是在建立良好医患关系基础上，根据症状严重程度进行分级治疗和根据症状类型进行对症治疗，注意治疗措施的个体化和综合运用。

（1）建立良好的医患关系：是最有效、最经济的治疗方法，也是所有治疗方法得以有效实施的基础。

（2）生活方式、饮食习惯和心理的调整：生活方式和社会行为的调整能够减轻IBS症状。如减少烟酒摄入、注意休息、充足睡眠等行为改善；限制的食物种类包括：

①富含FODMAPs（即难吸收的短链碳水化合物，如果糖、乳糖、多元醇、果聚糖、低乳半聚糖）等成分的食物；

②高脂肪、辛辣、麻辣和重香料的食物；

③高膳食纤维素食物可能对便秘有效（但对腹痛和腹泻不利）；寒凉食物可能会加重腹泻；

④一旦明确食物过敏原, 应避免摄入含有该过敏原成分的食物。

（3）药物治疗：主要根据症状选择合适的药物。常用药物有解痉剂、止泻剂（腹泻型）、胃肠动力剂、通便剂、肠道微生态制剂等。对伴有明显焦虑或抑郁状态的患者, 可选用抗焦虑、抑郁药物。

（4）中医药治疗。