左旋肉碱可以减肥吗？
的有关信息介绍如下：
问题分析：左旋肉碱虽有助于减肥，但它不是减肥药，它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必须配合适当的运动，控制饮食。
意见建议：左旋肉碱是一种重要的营养剂，还是较安全的，在婴儿配方奶粉中也有添加。
服用左旋肉碱需要注意的是：在夜间太晚的时间服用，会影响睡眠。
服用过量部分人会导致轻度腹泻，初次服用后，有部分的人会出现轻微头晕旋以及口渴。
左旋肉碱可以减肥吗？
Simone
发布于 2024-07-15 03:39:25
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