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怀孕吃生榛子可以吗

怀孕吃生榛子可以吗

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怀孕吃生榛子可以吗

患者问诊:现在已经怀孕怀孕18周了,最近嘴馋老是想吃生榛子,怀孕吃生榛子可以吗?

怀孕以后可以吃生榛子,生榛子是没有加工过的榛子,营养丰富,对怀孕还是有益的。但是怀孕的人属于特殊人群,建议还是做熟了吃比较好。

怀孕以后需要加强身体的营养,多吃坚果,水果,蔬菜等,这样身体可以摄入多种维生素及矿物质,可以保证怀孕以后身体的营养需要。