Simone抽筋的原因及治疗
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夜里腿抽筋被痛醒,严重时腿上会鼓起很大的的疙瘩,痛的眼泪都会掉下来.会来听人说,腿抽筋时用手拌住大拇指轻轻活动,让血液慢慢循环开,会减少一点疼痛,疼痛轻一点时,最好下床忍着疼轻轻走两步,这样疼痛会消失的快一点.我也这样试过,有一点效果.后来我专门找医生看过,医生说腿抽筋多数是因为缺钙,经常吃些钙片,常喝一些骨头汤,就会慢慢好的,我现在已经有很少有腿抽筋了,希望朋友也试试这些方法!希望能帮到你们!抽筋的原因及治疗.首先我们要说的就是运动引起脚抽筋了,这种处理很简单,休息一下,腿不停的弯曲再伸直,重复这个动作一会儿就好了.有一种抽筋脚部经常酸痛加抽筋,则很有可能是下肢静脉曲张引起的.这个需要做相关的治疗了.体内水份和盐份流失过多,或者是严重腹泻,呕吐和饮食中的矿物质含量不足都可以一定程度的引起脚抽筋.环境温度突然改变,受到低温的侵袭,以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良,情绪过度紧张都有可能引起脚抽筋.一些慢性的疾病也会引起脚抽筋,如果是经常莫名其妙的脚抽筋的话,建议去医院看看,做个检查.一般的脚抽筋,休息一下,弯曲再伸直多做几个来回很快就会好的.希望能帮到你!你如果觉得有点用的话,麻烦给个大拇指.
