健康指南：长沙十大皮肤病医院排行榜发布「详细排名」

健康指南：长沙十大皮肤病医院排行榜发布「详细排名」

健康指南：长沙十大皮肤病医院排行榜发布「详细排名」！

痘痘是一种非常影响人的美丽的皮肤病。

我们生活中长痘的原因有很多，长痘的原因也很复杂。患上痘痘会对我们产生很大的影响。

所以我们在患痘痘的时候，要知道痘痘产生的原因，这样才能更好的治疗。

长痘痘的原因有哪些？

1.睡眠不足

如果长期睡眠不足，会引起内分泌失调，身体平衡从健康的弱酸性变为弱碱性，逐渐降低或失去体内杀菌的功能，这时就容易长痘痘。

2.不适当的饮食习惯

如果一个人经常暴饮暴食，导致消化道未消化的食物在体内堆积，导致消化不良，废物毒素排泄不畅，甚至在生活中养成吃高糖饮料、油炸高脂食物的习惯，上海惠慈痘痘科专家表示，这些不良习惯都有可能导致长痘。

3.天气的变化

专家指出，如果外界温度升高，皮下脂肪的分泌就会增加，所以很多冬天混在一起的皮肤到了夏天就会变成油性皮肤，容易长痘痘。

4.维护不当

值得注意的是，有些油性护肤品只适合干性皮肤的人。如果油性皮肤的人使用油性护肤品，只会增加毛囊的堵塞，使皮肤油脂分泌更难正常排出体外，从而引发痘痘。

五种方法可以帮助消除痘痘。

一、敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱的冷冻室里，几个小时后，敷在洗好的脸上，有收敛镇静的作用，对极度油性皮肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

第二，喝柠檬水

每天在一瓶2000cc的水中加入半个柠檬汁，每天至少喝三瓶，切记！

单喝白开水速度极慢，加柠檬就不一样了。

尝试了这个方法，半个月就明显淘汰了。

三个月后，看不出任何痘疤，皮肤又亮又嫩！

人们经常喝番茄汁祛痘：每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治痤疮有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，被誉为维生素C的仓库，维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印淡化。

三、护肤品

芦荟和茶树油有抗菌消炎的作用，长痘很大程度上是因为皮肤屏障功能受损，导致感染。

所以含有芦荟、茶树油、金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定的消炎杀菌作用。

四、激光祛痘法

激光祛痘是利用特定波长的激光，对抑制痘痘产生的过多皮脂，杀灭引起痘痘的各种细菌有很强的作用，从而使新生的痘痘及时消退。

此外，激光还能有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使痘痘留下的凹凸不平的痕迹得以恢复。

此外，配合激光研磨效果，可以将祛痘和去疤的双向效果融为一体，是解决痘痘的较好方法。

5.避免热水和粉刺。

洗脸时选择合适的清洁产品很重要。

一般痘痘都是青春期皮脂腺分泌过多造成的，所以洁面产品一定要清爽低刺激，洁面皂也可以。在水温控制上，通常使用体温左右的温水就足够了。注意不要使用热水。

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长沙中科皮肤病医院坐落于湖南省长沙市雨花区韶山中路752号。

长沙中科皮肤病医院是集白斑病预防、诊疗于一体的现代化医疗机构，医院遵循精细化诊疗理念，真正做到分型、对症施治，确保医疗服务质量。

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