血压偏低是什么原因造成如何调理

血压偏低是什么原因造成如何调理

血压偏低是指收缩压<90mmHg，舒张压<60mmHg，低血压的原因，具体如下：

1、生理性原因：多见于体型瘦弱的中青年女性，与遗传有一定的关系，这类患者不需要经过特殊的治疗，只要平时加强营养、注意锻炼，则预后良好。

食用少量的盐，可以缓解低血压的症状，少吃多餐，减少碳水化合物的摄入，每餐不宜吃D得过饱，因为过饱会使血流到心脏的血液相对减少，导致餐后低血压的发生。

少喝酒，因为酒精会使血管扩张，也能暂时性降低血压，也可以喝一些含咖啡因的饮料，如咖啡和茶，可以暂时性提高血压。

另外血压低的老年人，每日清晨可以喝一杯淡盐水或者吃稍咸的食物，使机体组织间隙的水分进入血液，增加血容量，同时做适当的运动；

2、药物原因：如降压药服用过量等，可以减少降压药的用量。