拔罐要注意什么些什么？

拔罐要注意什么些什么？

拔罐是目前比较普遍的一种养生方式,有些美容院和中医院都能做拔火罐,在家也可以给自己或家人拔火罐,只需购买一套工具就可以了。

许多初次拔罐的朋友都会考虑到很多,比如拔罐要注意什么,拔罐会不会有副作用?现在,就来告诉大家拔罐的注意事项。

注:

1、瓶口应该平滑,不能破损,也不能太薄,以免划伤皮肤。

使用过的罐子必须用水冲洗干净,使用前要仔细检查罐子,如果有问题,损坏了就不能用了。

2、要注意保暖,避开风口,避免受凉,选择干净、光线充足、温度适宜的室内环境为佳。

3、尽量选择一种自认为舒服的体位姿势,如仰卧、俯卧等,如果在拔罐时要变换体位,可让别人扶稳后慢慢改变体位。

4、初诊病人及体弱者、年老、儿童等及易发生意外反应的病人,宜选择小型拔罐,并应随时观察病人的面部表情、颜色,以便及时发现和处理意外情况,对饥饿、疲劳、精神紧张、醉酒的病人,不能拔罐。

在皮肤有过敏、水肿或溃疡的地方,以及孕妇的腰骶部和腹部,不得使用拔火罐。

5、拔罐的部位和穴位,一般以肌肉丰富、皮下组织充实、毛发少的部位为宜。

拔罐上的罐斑在上一次拔罐后没有消退,不能拔罐。

6、当起罐时不要用力往下拉,要一手握住罐体,一只手按住旁边的皮肤,让空气进入,罐内自然就下来,皮肤起罐后,皮肤局部潮红、瘙痒,不要乱抓,几小时或数天后就会消失。

以上就是给大家带来一些拔火罐需要注意的具体事项。

拔火罐对我们的身体有好处,但同时也需要掌握正确的方法,才能把拔火罐的优点发挥到最大限度,这样就能更好的帮助我们强身健体。下一次大家去拔火罐时,一定要注意上面的事项哟。