您的位置首页快问快答

体测到底有哪些好处,为何人民日报评论体测呢?

体测到底有哪些好处,为何人民日报评论体测呢?

的有关信息介绍如下:

体测到底有哪些好处,为何人民日报评论体测呢?

2020年9月30日,人民日报评论体测称体测不应该成为比赛拦路虎。原因还在于一些运动员本身有自己的强项,却因为体测没过参加不了比赛。这里的项目包括3000米跑,坐位体前屈,垂直纵跳等。体测可以检验运动员的身体素质,也可以督促运动员平日加强各方面的锻炼。但因为体测成绩差就不让运动员参加比赛,我认为这种机制是不太合理的。

很多运动员都专精于一项运动,所谓集中一点登峰造极,也正因为他们将大部分时间用来锻炼一项运动,导致他们其他方面缺乏锻炼。这种体质的不均衡给他们自身的比赛成绩也带来了不小影响。督促他们加强各方面的锻炼是好事,但我认为不该让体测成为拦路虎。如果运动员将日常时间都分配到各种体测项目上,那他们自己专精的那个项目又哪有时间去训练呢?

在我大学时,每年都要进行一次体测,体测包括50米跑、800米或1000米跑、立定跳远、测肺活量、坐位体前屈这些项目,50米跑测试的是人的爆发力,800米和1000米测试的是人的耐力,立定跳远测试的是人的弹跳力,坐位体前屈测试的是人的灵活度。

因为想要过体测,很多学生在体测前一个星期都是卯足了劲去锻炼,但在体测结束之后,便又恢复到了日常的生活作息,别说跑步了,多走两步路都嫌累。我建议学校可以创办一个奖学金,每学期跑步里程最多的学生可以获得这种奖学金,这样学生们便会自发去锻炼。类似的,我建议给运动员们设置一些奖金,激励他们平日里去做体测上的项目,完善自己体能的不足之处。