用什么能去斑

用什么能去斑

概述 女人们一直都在不断的寻找各种祛斑的方法。

有的见效，有的效果一般。

同样身为女人，我也积累了不少关于祛斑的知识，下面便让我们一起来看看用什么能去斑。

用什么能去斑1

第一，长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。

同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

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第二，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。

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第三，取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩，这样可以去除皮肤的角质，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。

注意事项平时要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，调整好心态，避免焦虑与紧张等不良情绪的影响，保证有充足的睡眠时间。