男性哪种类型的身材最受女性欢迎？看看科学怎么说！

男性哪种类型的身材最受女性欢迎？看看科学怎么说！

许多男性朋友们去健身房健身的原因之一就是想吸引异性。

几千年来，男人们都知道，大多数女人通常更喜欢肌肉发达、精瘦、强壮的男人，而不是软弱、肥胖、虚弱的男人，现代研究也证明了这一点。

当然，这也在意料之中。 拥有一个健康强壮的身体能够反应出一个人的许多特点，比如自律，决心，耐心，毅力和自尊。

因此，如果你是一名男性，想提高找伴侣的机会，那么练出好身材不失一种好方法。

这就不禁让我们问出这样的一个问题：哪种类型的身材最能吸引女性？

一方面，许多人会告诉你肌肉大小与女性吸引力呈线性关系。对这些人来说，下面就是他们的目标：

他们的论点很简单：女性更容易被高大强壮的男人所吸引，因为他们看起来能保护自己。因此，你越大越强壮，就越吸引女性。

另一方面，一些人相信肌肉程度中等就足够了，比如像这样，而不是强森这样：

还有少部分人认为身材并不重要，能让女性开心就行。

那么谁是对的？幸运的是，科学家们几十年来一直在研究男性对女性的吸引力，包括她们希望男性拥有什么样的身体。

虽然每个女性的确切偏好不同， 但研究证明，大多数女性都会被男人身上的一些身体特征所吸引，而努力达到这些特征会让你更加具有吸引力。

那么下面就给大家介绍一下相关信息。

女性觉得哪种体型最吸引人？

进化论认为，一个健康、有能力的男性看起来强壮、精瘦、肌肉发达，而女性在几千年的时间里学会了认识并喜欢这些外在的健康表现。这背后有诸多原因。

首先， 肌肉发达、精瘦、更强壮的男性被认为更健康，因此更有可能生下健康、健壮的孩子。

其次， 这些特征也是身体可塑性的标志，研究人员将其定义为感知的力量和战斗能力。

虽然大多数现代人不需要为了食物、资源和保护家人而捕猎、战斗和杀戮，但我们人类这样做了几千年，这种基因程序在几百年的和平生活后并没有消失。换言之， 女性认为强壮的男性比虚弱的男性更有能力保护自己和孩子，保障资源。

因此，女性普遍都喜欢精瘦且强壮的男性。但这是否意味着越大越好呢？并不是！

事实上，查普曼大学的科学家们发现， 过了一定的点后，继续变得更大更强壮就不那么吸引人了 。研究人员认为，肌肉大小中等的男性吸引力最高。

此外，德克萨斯大学的科学家进行的其他研究表明， 尽管许多男性认为女性更喜欢粗壮的健美外型，但事实上，女性更喜欢肌肉适中、运动型的男性。

该研究还发现了其他一些有趣的事实：

很多男性倾向于认为女性最关心自己的上身，但实际上女性更喜欢腿部和上身发展良好的男性。 更具魅力的女性通常会对他们认为有吸引力的男性有更高的标准，他们希望自己的伴侣拥有“更发达”（但不一定更大）的肌肉。 女性最容易被难以练出来的肌肉吸引，主要是腹肌和肱二头肌。更有趣的是，女性发现最有吸引力的肌肉依次是：臀大肌、肱二头肌、腹肌、胸肌、肩膀、斜方肌、肱三头肌和股四头肌。

尽管这项研究中的女性对特定的肌肉有轻微的偏好，但正是这些肌肉让她们着迷：上下肢发育良好，体脂含量较低。

你可能想说，你偶尔会遇到一些自称更喜欢“瘦男人”的女人。但是，和男人一样，她们说的和她们想要的往往和实际的不同。 在一项匿名研究中，女性几乎普遍喜欢强壮、苗条、肌肉发达的男性，而不喜欢虚弱、肥胖、肌肉较少的男性。

比如，在加州州立大学的科学家进行的一项研究中，研究人员向160名十几岁和20出头的女性展示了相似年龄男性的照片。结果很明确，肌肉更完美的男性的吸引力更大。

研究人员总结道： 在我们的研究中，160名对吸引力进行评级的女性中，没有一位对较弱的男性产生显著的偏好。

事实上，力量、肌肉和吸引力之间的相关性要远强于身高和吸引力之间的相关性。也就是说， 虽然女性通常更喜欢高个子的男性，但她们更在乎男性看起来有多强壮、肌肉发达。

这似乎与你刚刚了解到的显示“更大并不总是更好”的研究相矛盾。但如果你看看这项研究中一些“肌肉男”的照片，你会发现他们都不是职业的健美运动员。他们的体型从胖到瘦，从有点型到有点肌肉（这是女性最想要的）。

虽然研究人员并没有做精准的测量，但是我大致可以猜测出来这些照片中男性的样子。

基于自然训练者的增肌潜力和受试者的训练年限，加上研究人员分享的一些照片， 我认为该研究中肌肉最发达的男性可能额外有15-20磅肌肉，大约在10-15%的体脂。这个标准对于所有的男性都是可以实现的。

换句话说，每周做几次力量训练，维持相对较低的体脂百分比，饮食合理，就会提高你的吸引力。

毕竟，当我们看看大多数的人，他们都是超重或者腰围超标。

这就引出一个问题：在不使用类固醇的情况下，肌肉能变很大吗？

你可以练得很大吗？

你会因为练出太多肌肉而对女性没有吸引力了吗？是也不是。

如果你使用了类固醇，或者体脂太高，那么就失去了吸引力。如果你是自然训练者，体脂并不高，那么就不会。

看看下面这张模特的图：

虽然这个人练得很好，但是看起来不自然。 如果你将这张图给女性看，她们的反应通常会从冷淡（他一定锻炼吧？）到好奇（他是怎么练这么大的？），再到厌恶（好恶心！）。

事实就是，大多数女性并不喜欢这样的肌肉。

正如我在上面提到过的，研究表明，当过了某个点后，更多的肌肉就不那么有吸引力了。那么这个点很可能就是自然与非自然的门槛。

对于自然训练者来说，不需要担心“练得太大”。 往往女性认为的大，是因为你还有过多的脂肪没有减去。如果你的体脂相对较低，你穿上衣服和普通人也不会有很大的区别，不过在夏天还是有很大的区别。

此外， 让你拥有强壮精瘦体型的习惯也能改善你外表的其他方面，这些方面也可能吸引到女性。

比如，多吃水果和蔬菜与健康的肤色、提高异性对魅力的感受相关，而且充足的睡眠也会让你看起来更健康、更有魅力。

最后，研究还表明，从大的角度来看， 女性在吸引力方面对其他因素的评价比身体特征更加重要，比如经济地位、外向能力、善良和幽默感。如果你能在拥有这些特征的同时，再有一个好的身材，那就更完美了。

以上就是有关男性身材对女性吸引力的相关信息，你有什么想法，可以留言告诉我。

参考文献：

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