中老年最好的奶粉是什么-快答二

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中老年最好的奶粉是什么

中老年一般喝高钙奶粉最好，根据患者的需求来进行决定。

因为中老年人体内钙元素流失相对较多，适当进食高钙奶粉能够帮助补充营养，满足身体营养所需。

中老年人由于年龄原因，消化系统功能相对较弱，对食物中的营养物质吸收有限，尤其是钙元素的流失比较明显，适当进食高钙奶粉能够帮助中老年人补充充足营养，满足骨骼、肌肉以及神经系统的营养所需，促进身体健康。

喝高钙奶粉的同时要多晒晒太阳，适当运动等，有助于更好吸收。