Simone蔓越莓的功效与作用
的有关信息介绍如下：
蔓越莓的功效为健脾开胃、生津止渴、提高免疫力等，作用为美容养颜、保护心血管，具体分析如下：
蔓越莓是一种天然保健水果，具有健脾开胃、生津止渴、提高免疫力的功效。
美容养颜：蔓越莓中的维生素C、类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶。
一方面能给肌肤补充所需的营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化，并且还能帮助排出体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的作用。
保护心血管：蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用，蔓越莓中含黄酮醇苷，对胆固醇水平有积极的影响效果，从而促进血液循环。
糖尿病患者慎食蔓越莓，蔓越莓含有较多糖分，会加重糖尿病患者病情。
食用过多可能导致腹痛、腹泻。
建议：适量食用。
