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怀孕期应该注意什么呢?

怀孕期应该注意什么呢?

的有关信息介绍如下:

怀孕期应该注意什么呢?

问题分析:怀孕期应该注意饮食要有规律,不要因为两个人吃食物需要营养就要胡吃海塞的,这样对胃肠造成负担,应该节制进食,不要玩电脑,玩手机,看电视,离辐射的东西远点,晚上要早点睡觉,可以每天睡前喝杯温牛奶,有助于睡眠,孕妇可以适当的做户外活动,注意全身保暖,多穿衣服,不要干重活,按时做好产检,观察身体状况。

保持平和的心态非常重要的。