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脸色黄要怎么办

脸色黄要怎么办

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脸色黄要怎么办

脸色黄首先是需要找到病因,如果是病理性的需要积极的就医检查,去除病因,积极治疗原发病。

如贫血就会有明显的面色苍白发黄,可以检查贫血的原因,对于缺铁性贫血需要补充铁,对于巨幼细胞贫血,需要补充叶酸和维生素B12制剂。

如果没有系统性疾病,只是单纯的面色发黄,可以吃富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜水果,改善平时的作息习惯,避免熬夜,不吃辛辣刺激的食物。

必要时外用氢醌类美白剂,或者果酸换肤,可以明显提亮肤色。