怎么样瘦脸

怎么样瘦脸

同事们都说我的脸属于瓜子脸，很好看，纷纷羡慕问我的瘦脸秘诀，但是她们之前不知道我曾经也是一个大饼脸，如果成为瓜子脸，也有我自己的一些心得，于是我就跟她们说了下我自己的一些方法。

1、 通过手指沾点精华液按摩脸部的话，可以使血液循环，祛除多余水分，每天坚持2-3分钟，不仅可以达到瘦脸的效果，还可以让脸色显得更红润更漂亮。

2、 每天有可以将空闲的时间利用起来，做一些脸部运动，张开嘴吐气，再吸气，反复几次。

这样做的目的是，在做瘦脸操前让脸消去肌肉里面的气体，使这个瘦脸小运动效果更加明显。

3、 另外想要瘦脸，必须要减少吃高脂肪的食物，同时也应该多辅食含钾高的食物，它能促进人的新陈代谢，多吃蔬菜水果，这些都是有效的方法。

要注意，瘦脸是一个要比较漫长艰巨的过程，至少要坚持三五个月才能看到效果。

如果有条件的MM，想要速成的话，也可以去做脸部抽脂了。