足浴包泡脚可以去湿气吗-快答二

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足浴包泡脚可以去湿气吗

足浴包泡脚通常是可以去湿气，能够起到祛湿的作用，在泡脚的时候可以加入艾叶或者是桂枝，能够达到去除湿气的目的，泡脚的时候一定要注意水温，避免水温过高或者是过低，在泡完脚之后需要立即的擦干，避免着凉。

平时要适当的进行运动锻炼，有助于提高自身免疫力，还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素食物。