治疗风湿最好的方法

治疗风湿最好的方法

治疗风湿最好的办法是早查早治、生姜加葱敷、适当锻炼、注意劳逸结合、合理饮食、泥炭疗法、日光浴疗法等，这些方法对于风湿都是有治疗作用的，病人可以根据自己的病情选择一种方法治疗风湿。

风湿病是许多人的心头恨，它是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织的疾病，涉及范围广，在生活中很常见，普遍率很高。

风湿病的病因和性质也有所不同，有些是免疫反应，有些是遗传，有些则是感染因素。每到风湿病患者犯病时，那种感觉苦不堪言。那么一起来看看治疗风湿最好的方法是什么？

1、早查早治

虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

2、生姜加葱敷

取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。

3、适当锻炼

经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高防御风寒湿邪、侵袭的能力。

经常锻炼可以提高防御风寒湿邪、侵袭的能力。

4、注意劳逸结合

过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。

因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

5、合理饮食

合理饮食不能治疗风湿性关节炎，但可减轻症状。如果某种食物导致你的病情恶化，比如关节“红、肿、热、痛”，先停止食用，观察症状是否缓解。过一段时间再吃这种食物，观察症状是否加重。一旦确定某种食物会加重症状，少吃为妙。少吃动物油脂，动物油脂提取自动物脂肪，化学成分为饱和脂肪酸，可以增加身体炎症反应，对类风湿患者百害而无益。多吃蔬菜：能改善动脉功能、减少心血管事件风险。

6、泥炭疗法

将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。

这种疗法对风湿有显着疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有近百个“沁炭医院”用泥炭疗法治疗风湿病。

7、日光浴疗法

夏天中午阳光最强时，可将病变部位暴露于日光下，其余部分可用伞遮挡阳光。

一般身体上部一次照射20分钟左右，下部一般照射30分钟左右。