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最近听说有一个香蕉减肥法,请问什么是香蕉减肥法

最近听说有一个香蕉减肥法,请问什么是香蕉减肥法

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最近听说有一个香蕉减肥法,请问什么是香蕉减肥法

香蕉减肥法,是指早餐吃香蕉减肥的方法。香蕉消化吸收好,能长时间地保持能量。仅靠香蕉蘸蜂蜜来减肥,热量远低于正常饮食,能使人保持健康的体形。

香蕉可以帮助你排出体内的废物和废物,如果你正常饮食,吃香蕉会增加体重,因为香蕉含有更多的糖。不吃饭的时候吃东西能增加你的饱腹感,让你少吃一点。