忧郁症是什么样的症状

忧郁症是什么样的症状

抑郁症又称抑郁障碍,是心境障碍的主要类型,每次发作至少持续2周以上,年长甚至数年,多数病例有反复发作的倾向,抑郁症对患者的身心健康危害很大。

那抑郁症的前兆有哪些呢?下面将为你解答这个问题。

抑郁症先兆

1、负面悲观

负面悲观是抑郁症的前兆,有些人总是处于一种消极悲观的状态,几乎天天心情不好,遇到困难也不会有想解决的念头,一遇到事情就往坏处想,对事情感到很悲观。

2、焦虑不安

焦虑不安是抑郁症前兆,抑郁症患者会有坐立不安和焦虑症状,有些甚至可达到激动的程度。

大多数抑郁患者还会有心悸、心慌、胸闷、胃肠不适、便秘等症状表现。

还有就是抑郁症之后会没有清晰的思想,很难做出决定,哪怕是很小的决定。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是抑郁症最常见的前兆,很多抑郁症患者在失眠的情况下,常表现为入睡困难、浅眠多梦、易被惊醒,甚至早醒。

此外,抑郁症患者往往无法集中注意力,生活和工作很没有效率,还会出现沉默的情况。

4、疲惫和虚弱

疲劳无力也是抑郁症前兆,通常表现为稍动一动就会感到非常疲惫无力,甚至什么都不做,躺在床上就会有疲倦无力的症状。

抑郁症患者还有全身都会感觉不舒服,思考问题的方式和普通人是不一样的。

5、意志力下降

抑郁是抑郁症的前兆,表现为几乎每天都会感到空虚、无助、忧伤等等。

一天中的大部分时间,对一切或做其他事显然没有兴趣,也常会有莫名想哭的现象。

上述就是抑郁症前兆的介绍,抑郁症前兆包括消极悲观情绪、焦虑不安、睡眠障碍、疲劳无力和意志消沉。

但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。