怎么去除法令纹

怎么去除法令纹

15步神奇按摩法 轻松去掉法令纹

去除法令纹的按摩手法step1

将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。

去除法令纹的按摩手法step2

好像是括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。

去除法令纹的按摩手法step3

一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。

去除法令纹的按摩手法step4

手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。

去除法令纹的按摩手法step5

左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。

2如何预防法令纹

预防法令纹 转动眼睛和舌头的练习：用舌头将齿龈与嘴唇之间向上顶。

如果同时转动眼球，那么眼轮匝肌也能得到锻炼，可以激活整个面部。

step1 把舌尖伸到上唇与齿龈之间 脸部保持朝向正前方，仅眼睛往上看。

将舌头和眼睛慢慢向左(或向右)移动或转动。

Step2 用舌头推压、扩展以舒展法令纹 用舌尖使劲推压以舒展左颊的法令纹，眼睛也朝着同一方向转动。

Step3 以同样方法舒展下唇与齿龈之间的部位将舌头移至下唇与齿龈之间，使劲推压，同时眼睛也朝下看。

Step4 将舌头置于右颊内侧，推压法令纹部位将舌头移至右颊内侧，使劲推压法令纹部位使其舒展，同时眼睛也看右侧。

Step5 一边朝上看一边将舌头移至上唇与齿龈之间 这个动作为一次，同一方向做三次，然后反方向再做三次。

预防法令纹 正确姿势咀嚼：进食时做矫正身体姿势的练习。

除能够矫正驼背外，咀嚼肌当然不用说，表情肌也能得到锻炼。可以防止法令纹的产生。

Step1 用右侧的臼齿慢慢咀嚼 将食物放入口中后，闭上嘴用右侧的臼齿慢慢咀嚼5次。

Step2 接下来用左侧的臼齿咀嚼 将食物移至左侧，咀嚼5次。左右各重复3次，共计咀嚼30次。

预防嘴部周围 皱纹衣架正驼背体操：如果驼背矫正了，那么就可以防止广颈肌下垂，综合预防嘴部周围皱纹的产生。

Step1 站直身体，使衣架呈水平状态双手持衣架两端，左右水平上举，再逐渐下移。

注意收拢肩胛骨。

Step2 在下移后的位置上保持10秒钟衣架保持水平，在最大限度下移的位置上保持10秒钟。重复10次衣架的上举下移动作。

3法令纹最容易出卖年龄

作为一个专门与美打交道的医生，南京市妇幼保健院医学整形科主任李俊教授有一个特长：只要看看来访者脸上的皱纹形态，就能大致判断出对方工作环境和生活形态，甚至是一些特殊的生活小习惯。

比如一位女性，面部几乎没有什么深刻的皱纹，偏偏就是一笑起来，眼眶下的笑纹令人印象深刻，那么她很有可能是一位常年居于室内的女性;而总在户外奔波的女性，皱纹的形态就绝对不是这样。

“之所以会有这样的现象，和皮肤衰老的真正元凶——紫外线光照引起的光老化有关。”

李俊告诉记者，曾经有专家研究比照发现，由于光照时间不同，常年在室内和户外活动的女性，皱纹出现的规律也有所差异。

一般来说，每天都在户外超过2小时以上的女性，如果不注意保护皮肤，她们会早早出现深刻的鱼尾纹，其他皱纹——比如法令纹的出现时间，也会比多在室内活动的女性提前5-10年。

而长期在室内工作的女性，更容易出现眼眶纹，也就是笑起来时极为明显的“笑纹”，有的小姑娘甚至二十岁出头就可能出现这样的纹路，但比起在户外工作的女性来说，她们的皱纹总体来说都出现得更晚，程度也相对浅一些。

“因为常在户外活动的女性，更多接触紫外线照射，如果再不注意防晒，皮肤衰老程度往往较严重。而总在室内活动的女性，接触紫外线照射的时间少了，皮肤老化程度就会相对轻一些。”

4法令纹是怎么产生的呢

1.肌肤老化松弛

自然不会喜欢自己面部出现两条“隐忍和苦楚”的深沟。不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。

除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。

随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，这样也是法令纹形成的原因之一。

大家可以了解一下有关治疗法令纹的方法，尽早远离法令纹。

2.表情过于丰富

表情经常发生改变也是形成法令纹的原因，其实，年轻的女性也长有法令纹，有不少20多岁的女孩都为法令纹苦恼不已，这是因为她们平时的表情过于丰富，常常牵动脸部的皮肤。这就好像反复折叠一张纸，就算摊平了，还是会有折痕。原本是做表情才会有的“动态纹”，久而久之，就会变成留在脸上不走的“静态纹”。况且，年轻女孩容易疏于抗老保养，对抗皱产品的使用不够重视，法令纹自然也会日益加深。大家要平时要做好脸部护理工作，才能改善脸部的法令纹，这是法令纹是怎么产生的的有关介绍。

5怎样淡化法令纹

1、舌头按摩

STEP1：坚持每天做漱口状使脸颊鼓起来，舌头在口内移动并向两颊推抵。

连续做5次，每次五遍较好。

STEP2：舌尖在嘴巴内部左右上下，顺时针按摩嘴唇内侧的穴位，这个动作要连续三次以上。

抗皱保养品

有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等

有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。

令细胞内部仿如被“填满”了一样，从而撑起外部凹下去的地方。

此外，含有胜肽或胶原蛋白的眼膜也是消除法令纹的好帮手。

精油按摩

每日坚持用精油或者是按摩油按摩。

先用中指和无名指从下巴中间开始，沿着下颚打圈按摩直至耳下，重复数次，这样能够紧致下巴。

然后用中指从下巴中间向上至鼻翼亮旁，轻按数次再回原位并在鼻沟处轻轻打圈按摩，减淡法令纹。

接着在嘴唇的上方和下方，围绕着嘴巴，交替地由下往上打圈按摩，提升肌肤，防止地心引力产生法令纹。

2、面部运动

STEP1：用双手十指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音。

用相同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实

可以锻炼颊骨肌。

用相同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实。

两个步骤各做30次。

STEP2:中指压在腮帮部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。

手保持相同的动作，改发“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开。

两个步骤各做10次。

Step3:嘴角向两侧上提打开，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的同时，用双手十指按压颧骨最高点30次。

这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。

3、咀嚼口香糖

每天咀嚼口香糖5-15分钟，能使面部的皱纹明显减少。

因为咀嚼能运动到面部平时运动不到的部位

因为咀嚼能运动到面部平时运动不到的部位，改善面部的血液循环，增强细胞的代谢功能，从而预防和消退法令纹。

4、猪蹄巧用

将猪蹄洗干净煮成膏状，晚上睡觉前涂在脸上，第二天再把脸洗干净，坚持半个月之后你会发现法令纹明显的消退了不少。

5、水果面膜

水果丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等水果蔬菜都对皮肤有滋润去皱的功用，而且还能把它们制作成天然的面膜，是最好的去皱产品了。