糖尿病人可以吃紫红薯吗-快答二

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糖尿病人可以吃紫红薯吗

糖尿病的患者是可以吃紫红薯，因为紫红薯它也是淀粉含量比较高的杂粮类，但是它的含糖量是偏低。对于糖尿病患者，吃紫红薯就是应该当做主食来吃，而其他的主食就不要再吃，这样对血糖不会有太大的影响。

如果糖尿病患者吃了紫红薯以后，再吃饭米饭或者是馒头之类的主食，就会导致的血糖有明显的升高，所以糖尿病患者当选择紫红薯或者是芋头、南瓜这类食物，都可以当做主食来吃，而减少的其他主食的摄入量，这样总体对血糖不会造成大的影响。