藏红花如何用？

藏红花如何用？

藏红花可以用水泡着喝,也可以和大米一起煮粥吃,同时可以在熬汤时加入藏红花,有些人还可以用藏红花来泡酒喝,这其中最常见的用法就是加水浸泡,能有效地起到补血养血的作用,对月经不调、痛经等疾病有一定的治疗作用;另外,藏红花对怀孕人群有很强的活血化瘀作用。

在日常生活中要注意自己的摄入量,在医生的指导下使用,避免出现不良反应。