一孕傻三年，这是真的吗？

一孕傻三年，这是真的吗？

相信大家都听说过“一孕傻三年”，这句话广为流传，甚至有的人还会用这句话来调侃身边的人。

很多怀孕的女性自我感觉智商下降了不少，经常记不住东西，反应总是慢半拍。

难道传说中的“一孕傻三年”是真的吗？今天我们一起了解一下。

大家口口相传的孕傻，指的是女性怀孕后出现记忆力减退、认知能力下降、注意力不集中、反应能力变慢等。

目前，综合大量临床试验结果，确实存在所谓的“孕傻”。不过，“孕傻”不是真的傻。

一孕傻三年，不是真的傻

这个“傻”并非指的是智商下降，主要集中在认知能力方面，如记忆力下井、注意力难以集中、反应速度变慢等。不必过于担心。

一般来说，这些“孕傻”症状会随着宝宝的出生和产后月经周期恢复逐渐消失。

不过，有不少孕妇自己认为怀孕后整个人都变得很傻，这多与心理暗示有关。

这些孕妇会把小小的“孕傻”症状发大很多倍，以为自己已经傻得不行了。

根据英国的一项研究报告显示，在实验中孕妇与非孕期女性在有关记忆和注意力的一些“客观”测试上仅仅有非常小的差别。

各位孕妇，记住你们没有真正地变傻，建议尽量避免给自己这样的心理暗示。

其实，很多孕妇很好奇为什么会出现“孕傻”，原因并不复杂。

为何会出现一孕傻三年？

很遗憾，关于为何产生“孕傻”，至今仍为未有一个公认的结论。

不少研究者认为“孕傻”可能与怀孕期间激素分泌有关。

看完这些，大家应该对“孕傻”有一定的了解。

如果发现孕妇有“孕傻”，身边的人应该给予更多的关怀和支持，帮她们顺利地度过这段时期。