儿童肠胃不好怎么调理

儿童肠胃不好怎么调理

儿童肠胃不好可以进行如下的调理：

1、注意饮食，宝宝一日三餐随大人的时间，上下午加餐可以吃水果，早晚可以吃乳制品。一日三餐不吃零食，有助于宝宝消化功能的增强。

另外，要吃好消化的食物，对于高蛋白、高热量的膨化食品等要尽量少吃。

2、注意保暖，宝宝肠胃不好要注意腹部以及双足的保暖，尤其是在换季的时候，孩子要注意穿鞋、穿袜子，防止足底受凉。

3、宝宝肠胃不好要适当的增加运动，运动有助于增加消化功能，缓解宝宝肠胃不好。

4、宝宝肠胃不好可以口服健脾的药物，如中药醒脾养儿颗粒、脾可欣等；也可以口服益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调理宝宝的肠道功能。

5、要注意疾病对宝宝肠胃的影响，如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病，或者是宝宝缺锌、缺铁也可以造成宝宝肠胃不好。

所以要保证饮食均衡，防止出现缺铁性贫血或者是缺锌等。

宝宝肠胃不好要注意饮食、多运动，可以使用药物来进行调理。